Am besten lädt ihr das App zoom.us im Voraus runter. Noch besser ihr probiert es aus. Ich kann während der Yogalektion leider keinen technischen Support bieten.

Die Kleider sollten leicht und locker sitzen, vor allem im Schritt und unter den Armen. Idealerweise sind die Textilien aus Naturmaterialien. Wir üben barfuss, wenn ihr Kind zu kalten Füssen neigt, kann es für die Schlussentspannung ein paar Socken anziehen.

Die letzte Mahlzeit sollte ca. eine Stunde zurückliegen. Sollte Ihr Kind vor dem Üben Hunger haben, bieten Sie ihm am besten etwas Leichtes an.

Versicherung ist Sache der Eltern.

Sollte Ihr Kind in ärztlicher oder therapeutischer Behandlung sein, bitte ich Sie mich vorgängig zu informieren.